Karaté

Na quarta fui treinar. Outra vez. E gostei. MUITO.
O efeito balsâmico dos treinos voltou; concentro-me com facilidade e abstraio-me da maioria das coisas menos do que estou a fazer. Estou ali e estou presente no momento. A sensação é maravilhosa!
Eu comando o meu corpo, não é ele que me comanda a mim; estou desperta e alerta e consigo usufruir de toda a liberdade que a dor do treino me traz...
Finalmente.